4 z 4
Poprzednie
Przejdź na i.pl
Przesuń w prawo aby przejść na i.pl
fot. Lew Robertson/Getty Images
Masz cukrzycę typu 2? Tych trzech śniadań lepiej unikaj. Ekspertka mówi, co szkodzi diabetykom
Słodkie płatki śniadaniowe
Płatki zbożowe z rafinowanych ziaren, zawierające dodatkowo np. czekoladę mają wyższy indeks glikemiczny i są ubogie w błonnik. Łatwo jest przekroczyć wielkość porcji, a zalanie ich pełnotłustym mlekiem dostarcza organizmowi cukrzyka niezdrowy tłuszcz.
![Budzenie Sienkiewki dla fanów motoryzacji. W centrum Kielc zaparkowały klasyki [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/25/15/665cddd64ba6f_o_xsmall.jpg)
![Budzenie Sienkiewki 2024. Zobacz perełki motocyklistów z klubu Road Runners [ZDJECIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/6c/6d/665cdcd2152c0_o_xsmall.jpg)
![Budzenie Sienkiewki dla fanów motoryzacji. W centrum Kielc zaparkowały klasyki [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c8/7a/665cdc3d9edc2_o_xsmall.jpg)
